根據《集英社オンライン・教養》報導，48歲的日本漫畫家中川學，以幽默筆觸描繪日常生活觀察與社會現象，最近卻選擇踏上一場對他來說極具挑戰的旅程——婚活。他以「獨自死掉太可惜」為初衷，決定突破自我，直面與人互動的困難，並透過漫畫《婚マン 独りで死ぬのはイヤだ》記錄這段心路歷程。

中川學的經歷頗為豐富，從小學、中學的臨時講師，到運動用品店的店員、農場幫手、工廠的輕鬆作業員，甚至是自宅警備員等，他曾在多種行業間轉換。然而，不論工作多麼多樣，他都有一個共通點——與人互動讓他感到極度壓力。

「街上與人並肩走動」，對他來說簡直是一場心理壓力測驗。他必須在調整步幅的同時，還要避開迎面而來的人潮，這對他來說已經是超難關。

除此之外，與人同乘電車、共同旅行、甚至一起搬東西，都讓他感到極度不適應。他自嘲地說：「只要與他人行動，我就緊張得要命。」為避免「電車一起回家」的尷尬，他已多年選擇自軌車通勤，當然，也從不喝酒。

中川學的這段經歷，讓人不禁聯想到日本近年來「婚活」文化逐漸普及的現象。根據日本內閣府2023年《少子化社會現狀與對策》報告，日本男性平均結婚年齡已高達30.6歲，女性則為28.4歲。婚活不再只是女性的課題，男性也開始積極參與。

根據日本「婚活諮詢協會」統計，有高達40%的婚活男性表示，與他人互動、約會時感到壓力或不知所措。這與中川學的體驗不謀而合。

「婚活」對於中川學來說，不只是尋找伴侶的過程，更是與「自我」對話，面對「人際互動」這項超級應用問題的挑戰。他曾以「成人如何交朋友」為主題出版過漫畫，如今，他選擇將「婚活」作為新作主題，透過漫畫的形式，與讀者一起探索與人互動的困難與樂趣。

「我想透過這部作品，讓大家看到我在現實生活中如何與人互動、如何面對壓力、如何學習改變。」中川學說。

根據心理學家中村康弘的研究，「人際互動困難」往往與「社交焦慮」有關，而這類焦慮通常源於對「被評判」的恐懼以及「自己不夠好」的自我否定。中川學透過幽默與自嘲，不僅讓讀者感受到他對生活的熱情，也同時傳達了「改變」的可能。

中川學的故事，是許多人的寫照。他的「婚活」不僅是尋找另一半的過程，更是對自我挑戰與成長的證明。

📰 本文資料來源 • 集英社オンライン・教養 • 日本內閣府《少子化社會現狀與對策》 • 婚活諮詢協會統計 • 心理學家中村康弘研究