健康習慣

頭腦靈光與平庸者的差別，就在於「休日習慣」！

頭腦靈光與平庸者的差別，或許就在於是否在週末保持身體活動。根據萊昂博士的研究，運動不僅影響身體健康，也深層影響認知功能與長期的腦力表現。