工作生活平衡

告別「加班地獄」：你的「反向工作日」實驗，從一杯咖啡開始？

厭倦了工作後精疲力盡？試試「反向工作日」新模式，將個人放鬆時間安排在工作之前。這不僅能讓你在一天的開始就與自己連結，更有精力享受活動，並以更耐心、專注的狀態迎接挑戰。透過先處理低需求任務，逐步進入工作狀態，有效提升效率並減輕壓力，讓你的工作日從容又高效。