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根據最新研究,60歲以上的成年人每天服用綜合維他命,可能在兩年內減緩約4個月的生物年齡增長。研究人員指出,雖然維他命並不能延長壽命,但有助於長期健康。這項研究由美國波士頓 Brigham and Women’s Hospital 小組進行,參與者共958人,採用四種組合方式追蹤生物年齡變化。