醫療照護

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一項最新研究分析全球98項關於失智症患者的身心介入活動（MBIs），顯示出包括瑜伽、冥想在內的活動對改善失智症患者的心理健康有顯著幫助。研究也指出，選擇短時間、簡單、有家人或照護者參與的活動，效果更佳。這對照護者與病人家庭提供了新的照護方向與建議。

產後憂鬱（PPD）實際上比「嬰兒藍調」更嚴重，影響超過10%的新手媽媽。根據臨床社會工作者洛瑞安·摩爾海德（Lorain Moorehead）指出，每5位母親中就有一位被診斷，但有高達30%至50%尚未獲得確認。這篇文章深入說明產後憂鬱的症狀、出現時間與診斷盲區，提醒及時尋求協助的重要性。