根據《朝日新聞・生活》報導，2000年代初「おひとりさま」一詞出現，用以形容女性獨自旅行等「個」的時代。如今「ソロ活」已成為一種生活風格，廣為社會接受。然而，隨著獨身與一人生活的普遍化，當身體病痛或年老無依時，缺乏親友支持的「孤」也隨之而來。這正是「個・孤的時代」的寫照。

根據統計，1950年代每戶家庭平均人數超過4人，至2023年已降至2.23人，預測到2050年將進一步減少至1.92人，4成家庭將為一人獨居。筆者澤村香苗自2017年起研究此現象，探討如何在小家庭與獨居中實現幸福人生。

「個・孤的時代」中，「孤立死」成為一大隱憂。筆者指出，當個人在無人知曉的情況下過世，往往導致屍體長時間未被發現，這不僅是個人的悲劇，也反映社會支持系統的缺失。

面對這樣的社會變遷，如何在享受個人自由的同時，建立足夠的社會網絡與互助機制，將是未來社會必須面對的重要課題。

📰 本文資料來源 • 朝日新聞・生活