根據《CNET News》報導,體重雖然不是衡量健康最重要的指標,但對於有減重目標的人而言,確實是值得關注的數據。如今,智慧體重計不僅能測量體重,還能估算心率、體脂率與肌肉量等更多指標,為健康管理提供更全面的資訊。為了找出市面上最值得推薦的智慧體重計,CNET 的健身專欄編輯親自測試了多款產品,並與最新的體檢報告數據進行比對。
在眾多選項中,Wyze Scale X 因其多功能性脫穎而出。這款體重計不僅能測量成人、嬰兒與寵物的體重,甚至還能用來稱量行李。其表面採用光滑的鋼化玻璃,整體設計輕薄便於收納,最大承重達 400 磅,適合不同體型的人使用。其主要優勢在於價格親民(50 美元以下),易於操作,且外觀時尚,適合放在任何浴室。然而,其應用程式資訊較少,也缺乏 Wi-Fi 連接功能,對部分用戶來說或許不夠完善。
另一款推薦的 Renpho 體重計則以其用戶友善的應用程式獲得好評。測試者發現,其應用程式介面雖為基礎設計,卻清楚顯示 13 種身體組成數據,包括體重、體脂率與 BMI。該產品還支援 Apple Health、Fitbit、Google Health Connect 和 Samsung Health 等第三方應用同步。在兩週的測試中,Renpho 廣受好評,數據讀取迅速且一致。不過,其外觀設計相較於其他產品略顯樸素,且不建議懷孕者或裝有植入式醫療設備者使用。
最新推出的 Homedics Luxe 智慧體重計,則以精準與時尚設計見長。這款產品採用簡約的鋼化玻璃平台,無凸起電極,與任何風格的浴室裝潢都可完美融合。測試者稱讚其讀取數據快速且穩定,並支援 Apple Health、Fitbit 和 Google Fit 等主流健身應用。此外,Homedics Luxe 也支援多用戶使用,且採用再生材料製造,符合環保理念。其缺點在於不支援 Wi-Fi 連接,且玻璃面在使用後容易留下指紋。
總體而言,這三款智慧體重計各有特色,用戶可根據自身需求與預算選擇最適合的產品,以持續追蹤健康目標。
📰 本文資料來源 • CNET News






編輯觀點
透過持續追蹤體重與身體組成數據,可以更有效地管理健康目標,選擇適合自己的智慧體重計是關鍵第一步。