根據《All About・最新》報導，日本近年物價持續上漲，但薪資卻毫無起色，導致許多家庭生活壓力與日俱增。根據All About編輯部針對全國10～60歲共250人進行的「每月開支與內訳」調查，揭露了現代家庭的真實收支狀況。其中一位來自岩手縣的35歲女性，因為生活成本與育兒壓力，選擇放棄生育第二胎，其家庭開支與生活選擇，讓人深感家庭經濟與政策支持之間的落差。

這位35歲的女性目前與家人住在一間一軒家中，是一名學童保育支援員，與2歲的兒子一同生活。她的家庭年收入約為500萬日圓，每月存下2萬日圓，貯蓄總額為200萬日圓。她表示，目前在職場與育兒雙重壓力下，幾乎沒有任何社交生活，交際費為零。雖然日本政府已針對3歲以上兒童的保育費用實施無償化，但她希望0歲到3歲之間的費用也應由政府支應。

「因為必須在職工作，所以3歲前無法請育嬰假，而復職後到孩子上小學前，雖然有時短制度，但薪資銳減，導致難以實際運用。」她說。此外，雖然透過公共就業服務處尋找工作，但即使擁有大學學歷，也難以找到時薪過高的職缺，月薪多在16至18萬日圓，這對她來說難以支應生活成本。

從開支來看，她每月需支付8萬日圓的房租，4萬日圓的伙食費，1.8萬日圓的通訊費，1.5萬日圓的車輛維持費（由公司負擔），以及9000日圓的電費、8000日圓的瓦斯費、6000日圓的水費。她表示，為了減少開支，她盡量節制個人消費，如化妝只求清潔，工作日則自備便當與水壺，以減少外食支出。

未來她希望自己能為兒子準備足夠的教育資金，讓孩子不必因為經濟問題而放棄夢想。她也強調，雖然日本提供獎學金制度，但這仍會增加學生本身的負擔，因此她認為教育經費應由父母負擔。

這位女性的經歷反映出日本現代家庭在高物價與低薪的雙重壓力下，所面臨的挑戰。專家指出，日本近年因少子化問題嚴重，政府雖推出多項生育獎勵措施，但在生活成本與育兒支援方面仍顯不足。根據日本總務省2025年統計，日本家庭平均每月開支約為30.7萬日圓，而這位女性的家庭開支約為26.6萬日圓，雖低於平均，但扣除必要開支後，家庭經濟仍處於緊繃狀態。

「物價上漲、薪資不增、養育成本高，這些因素讓年輕家庭對生育意願降低。」東京大學社會學教授小林弘子表示，「政府若不加強對家庭的經濟能力支援，日本的少子化問題將難以改善。」

報導也提醒，雖然這位女性的生活方式具有參考價值，但每個家庭的狀況不同，建議民眾根據自身收入與支出狀況，進行適合自己的財務規劃。

📰 本文資料來源 • All About・最新 • 日本總務省家庭收支統計 • 東京大學社會學系研究報告