根據《Healthline》報導，一項最新研究指出，腹部脂肪與心臟衰竭的風險之間存在強烈關聯，且比體重或BMI更能預測心臟健康問題。研究團隊強調，體內的慢性發炎是腹部脂肪與心血管疾病風險之間的關鍵因素，建議醫療人員應測量腰圍與發炎指數，以評估患者的心臟病風險。

研究人員分析了近2,000名非洲裔美國人參與的「傑克遜心臟研究」資料，發現腰圍較大者的心臟衰竭風險顯著提高，而BMI值較高者卻未顯示相同趨勢。此外，發炎指數（如高敏C反應蛋白）也與心臟衰竭風險呈現正相關。

研究團隊指出，腹部脂肪會引發全身性發炎，進而損害心血管健康。研究主導者陳子涵（Szu-Han Chen）表示，此研究有助於解釋為何有些人即使體重正常，仍可能罹患心臟衰竭。他建議醫療人員應更關注腰圍與發炎指數，以早期識別高風險患者。

美國心臟協會（AHA）在2025年曾發表科學宣告，指出體內發炎會破壞免疫系統、傷害血管，並導致心臟組織瘢痕化。協會也發起了「系統性發炎資料挑戰」，鼓勵學界合作研究發炎與心血管疾病之間的關聯。

參與討論的專家認為，這項研究強化了心臟病學中一個重要觀念：脂肪的分佈位置可能比總體重更重要。加州Long Beach醫學中心心臟衰竭外展專案主任Kevin Shah醫生指出，臨床醫生與患者應更關注腰圍與中心性肥胖，因為這些指標可能揭示心血管風險，即使BMI看似正常。

加州Orange Coast醫學中心減重手術中心主任Mir Ali醫生也表示，這項研究與現有研究一致，證實中心性肥胖對心血管疾病的風險高於四肢脂肪。

雖然這項研究僅針對美國密西西比州一帶的非洲裔美國人，但專家認為其結果具有全國代表性。研究團隊未來也計畫擴充套件研究範圍，以驗證結論在不同族群間的適用性。

研究結果尚未經同行評審，但將於2026年3月17日至20日於美國心臟協會（AHA）的EPI/Lifestyle科學會議上發表。

📰 本文資料來源 • Healthline