根據《PHPオンライン・生き方》報導，20歲時心動一念，30歲實現夢想。日本漫畫家chika在《北歐こじらせ日記 決意の3年目編》中，娓娓道出她在芬蘭從事壽司店工作、轉戰個人事業、挑戰大學課程的真實歷程。她的經驗不僅是一段跨國移居的紀錄，更是一種生活哲學的體現。

chika在20歲時決定要搬到芬蘭生活，這並非臨時起意，而是深思熟慮後的夢想。她表示，雖然日文、芬蘭語、文化差異都是一大挑戰，但她選擇以「做不到也沒關係」的前提，一步步踏出改變。她說：「在芬蘭，『需要幫助就說』是一種常態，但我們在亞洲社會卻常常因為害羞或不好意思而隱藏自己的需求。」

在芬蘭生活多年後，chika發現自己的性格特質也受到當地文化影響。她提到，過去習慣獨自承受壓力，但在芬蘭，她學會了「主動表達需求」的重要性。此外，她也養成寫日記的習慣，將情緒具象化，幫助自己梳理思緒，這對她來說是一種「心理治療」。

芬蘭人之間的人際距離感，也讓chika感到新鮮。她說，芬蘭人非常尊重彼此的個人空間，但同時也不會過度干擾。比如在旅途中，朋友之間即使分開行動也毫無壓力。這讓chika體會到「真正的自由」，是允許彼此保持自我節奏的生活方式。

面對挑戰，chika有一套獨特的心法。她認為，設定「期限」是激勵自己前進的重要因素。例如，她會在心裡設下「先試試看三年」的目標，這樣不僅讓自己更專注，也能減少壓力。此外，她也強調，「100%準備好」是不可能的事情，應該以「做不到也沒關係」的心態，先踏出第一步。

「『我還沒有準備好』，這句話常常成為拖延的藉口。」chika說，「不如把它改為『我正在準備中』，這樣更能激勵自己前進。」從壽司學校到個人事業，從語言學習到大學課程，她都以這種方式一步步實現夢想。

chika還提到在芬蘭接受的「幸福課程」對她影響深遠。老師告訴她，幸福並不是完全避開困難，而是與困難共存。她說：「我曾經因為想做得太多，導致身心俱疲。這堂課讓我學會設定界限，專注於自己真正想要的事物，並接受不完美。」

她特別強調，與他人建立連結固然重要，但與自己建立深厚連結同樣不可或缺。她學會說「不」，學會尊重自己的節奏。這也讓她在跨國生活的同時，保有內在的穩定與動力。

在芬蘭生活的點滴，最終都化為她的創作靈感。她用漫畫的方式，將日常點滴轉化為溫柔的敘事，與讀者分享她的思考與成長。她的作品不只是個人經歷的紀錄，更是對生活的深刻觀察與反思。

📰 本文資料來源 • PHPオンライン・生き方