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在日本生活成本不斷上升、但薪水起色不大的大環境下,一名33歲的神奈川縣男性透過精打細算成功每月存下10萬日圓。他採用一種簡單方法——每天記下「今天什麼都沒買」,透過這樣的正向鼓勵逐步養成不買不浪費的習慣。這位正職是介護士的男性,以家庭年收入600萬日圓,透過控管支出並區分投資與儲蓄金額,為未來生活做足準備。