眼睛健康

「不是草莓也不是桃子」糖尿病專科醫師推的低糖水果是？

糖尿病專科醫師牧田善二推薦一種低糖水果，不僅適合控制血糖，還富含維生素與營養素。藍莓雖常被提及對眼睛有益，其背後有科學依據，但選擇水果應因人而異。