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日本一位70歲東京男性在回顧人生後，坦言當時只存了100萬日圓，現在靠自宅的反向抵押貸款度日。他對年輕時工作過度、忽略健康與家庭時間、未能充分儲蓄感到後悔。現月領14萬日圓年金，但生活開支每月高達12萬日圓，收支緊繃。他強調自炊節省、減少購物浪費，並熱衷閱讀與社群活動，勉強維持生活樂趣。
