2026年3月24日星期二
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月薪27萬日圓竟然還倒掛?日本67歲年金族實錄 / Photo by Greta Hoffman
國際

月薪27萬日圓竟然還倒掛?日本67歲年金族實錄

日本一名67歲的女性年金族,雖然每月約27萬日圓的收入,卻因轉居與物價上漲,導致每月虧損1萬日圓。她與64歲的丈夫居住在神奈川,原本生活簡單,現因醫療與住房支出增加,被迫減少開支。她透過購買新聞紙的特價商品等方式來因應經濟壓力,並強調「醫療費是最大的負擔」,尤其在照顧癌症的配偶後,醫療開銷倍增。她也透露「終身遞增型年金」及零工平台收入成為關鍵支持。

#國際#年金#日本
3m · 03/24 07:07
60歲後這種‘東西’要立刻斷捨離!醫曝防跌倒神方法 / Photo by T Leish
健康

60歲後這種‘東西’要立刻斷捨離!醫曝防跌倒神方法

日本醫師和田秀樹在《總統》雜誌專欄中指出,高齡者跌倒、骨折、臥床等悲劇其實與藥物過度依賴有關。根據東京大學醫院的研究,每多服用一種藥物,跌倒風險就會增加一倍。他強調,60歲以上的人應主動檢視正使用的藥物,並避免不必要的多藥併用,以維持自立的生活。此外,也推薦適度補充營養素、減少壓力人際關係,並保持適度活動。

#健康#日本醫療#長照
3m · 03/23 07:03
長照重擔誰來扛?研究揭示照顧者「幸福感」性別差異:女性身心俱疲 / Photo by www.kaboompics.com
生活

長照重擔誰來扛?研究揭示照顧者「幸福感」性別差異:女性身心俱疲

根據皮尤研究中心(Pew Research Center)最新報告,美國約有10%成年人照護65歲以上父母,女性(28%)比男性(23%)更常扮演照顧者角色,儘管此性別差距正逐漸縮小。然而,男女在照顧經驗上的「幸福感」差異顯著:61%男性認為對親子關係有正面影響,女性則降至53%。同時,女性更可能報告對身心健康產生負面影響(身體38%對男性26%;情感47%對男性30%),男性則較常感受到正面情感影響(36%對女性21%)。研究指出,即使執行相同照護任務,此差異依然存在,暗示社會化對情緒表達的影響。

#長照#照顧者#性別差異
1m · 03/20 09:25