高齡化
3 篇報導
健康
65歲後要維持光澤竟然靠這一味？醫師揭「男氣」不退的關鍵食物
日本醫生和田秀樹指出，年齡增長後肌膚和頭髮失去光澤，其實是因為體內「男性荷爾蒙」減少所致。他進一步說明，維持活力與男性氣質的關鍵，不僅僅在於男激素，另有一種營養素極為重要。若嚴重缺乏會導致味覺異常、貧血、掉髮、免疫力下滑，甚至影響認知能力。這項發現對想延緩老化的男女都極具參考價值。
#健康#國際#醫療
3m · 03/23 06:59
國際
喜歡比別人強？研究：這種人腦子比較容易老
日本《東洋經濟》報導指出，最新腦科學研究顯示，喜歡「攀比」的人可能讓大腦更快老化。研究發現，經常比較能力或地位的人，其認知功能退化更快；而傾向於比較想法差異的人，反而有助於保持腦力。這項發現對高齡社會有重要啟示，也呼應現代人互動中常見的心理現象。
#國際#腦科學#心理學
2m · 03/23 06:39
國際
原來100歲也能超幸福！日本奶奶研究發現：「夢中」竟成人生關鍵！
日本朝日新聞與 WOOWOW、博報堂合作推出新研究，針對「夢中」的行為進行社會調查。發現多達一半以上的50歲以上族群，都有某類「夢中」的活動。原來，這種持續投入心愛的日常事務，如遛狗、賞花、與人互動等，不只是情趣小事，而是長壽幸福的重要關鍵。這項研究揭示「夢中」的6種類型，其中「小小的幸福」類型最受關注，讓人體會到安靜卻深遠的生活力量與滿足感。
#國際#產業#理財
3m · 03/23 03:09