根據《Mark Manson》報導，人生總有那麼幾個讓人不舒服的真相，而馬克·曼森（Mark Manson）就是要你直面現實，重新審視那些你深信不疑的觀點。

真相一：你幾乎所有信念都錯了

有一天，今天你深信的信念，會被證明是完全錯誤或不完整的。回顧過去的你，那個有著尷尬想法與天真觀念的你，未來的你會對現在的你同樣感到尷尬。

重點在於：當你對某件事非常確定時，不妨退一步問問自己，十年後會不會對這件事感到尷尬。如果答案是肯定的，可能你該閉嘴。

真相二：大多數人並不是壞人，只是有點蠢（包括你）

在社交媒體上，道德批判成了一種運動，人們總是用「好人」或「壞人」來判斷彼此。

漢隆剃刀（Hanlon’s Razor）提醒我們：不要把能用愚蠢解釋的事情，歸咎於惡意。再加上曼森的補充：幾乎你看到或讀到的一切，都帶有一點愚蠢。

這兩個原則合併應用，就能讓我們只在最明顯的情況下才做出道德判斷。停止急著批判吧，朋友。

真相三：關心人們（並表現出來）

哈佛大學對畢業生進行了70年的研究指出，唯一與幸福和福祉穩定相關的因素，是人際關係的品質。

關鍵就在於：學習關心他人，並讓他們知道你關心。建立在信任、親密、脆弱和相互尊重上的關係，是最強大的人際連結。

記住，我們每個人其實都多少有點蠢。曼森，退場。

📰 本文資料來源 • Mark Manson