根據《All About》報導，一位居住於埼玉縣的65歲男性「みどり」分享了他與妻子的年金生活與家庭預算。兩人每月總收入約22萬日圓，加上約1萬至2萬日圓的配當收入，合計約23至24萬日圓。然而，扣除每月約18至19萬日圓的開支後，實際每月僅能存下約1萬日圓。

「みどり」表示，雖然住宅貸款已還清，但因醫療費與物價上漲，導致開支增加。他特別指出，食費、醫療費與電費的上漲是最大的壓力來源。為節省開支，他與妻子會刻意選擇特價商品，減少外食與嗜好品的消費。

在稅金與社會保險費用方面，他表示雖然不如工作時期多，但年金中也會扣除保險費用，導致手頭不如預期寬裕。若遇到生活費不足的月份，他們會動用貯蓄補足，並在大筆支出後減少外出與旅遊。

「みどり」目前過著以自炊為主、每月外食兩次的生活。平日以散步、家庭種植與看電視為樂，偶爾也會安排日間短途出遊。他對目前健康且安穩的生活感到滿意，但也坦言，未來醫療與照護費用的增加是最大的擔憂。

「年金生活與貯金」專欄持續徵集讀者經驗，歡迎分享你的真實故事。

📰 本文資料來源 • All About「年金生活と貯金」專欄