根據《diamond》報導，近年來，關於「收入」與「成就感」在職業選擇上的取捨，成為越來越多人關注的話題。日本資產管理公司董事長中野晴啓在接受採訪時，提出了關於「工作選擇」、「投資規劃」及「興趣投入」之間的最適平衡策略，並為讀者帶來獨到見解。

在現代社會中，面對工作與生活品質的平衡，是一個普遍而深層的議題。中野晴啓指出，選擇工作時，應先了解兩種類型：「稻米工作（ライスワーク）」與「人生工作（ライフワーク）」。前者是為了生存與經濟保障而選擇的工作，後者則是出自熱情與自我實現的選擇。

「稻米工作」的核心在於穩定的收入，通常優先考慮的是薪資水平與經濟安全感。中野指出，這類工作對許多人而言，是為了養家活口、支付房貸或子女教育等現實需求而不得不選擇的。「在這種情況下，工作的性質、壓力或風險，可能會被選擇性忽略。」他補充道。

相反地，「人生工作」則是基於興趣與成就感的選擇，往往讓人有願景與目標。他強調：「這類工作雖然未必帶來高薪，但卻能為個人帶來長遠的滿足與成長。」

值得注意的是，根據日本內閣府2025年進行的「國民生活意識調查」，僅有17%的上班族認為自己的工作是「稻米工作」與「人生工作」的結合體。這表示，多數人仍需在現實與理想之間做出妥協。

面對這樣的困境，中野晴啓建議，可透過「投資」與「興趣」的平衡來緩解壓力。他提到，在個人資產運用上，應該將「收入的一部分」用於投資，而「興趣」則作為壓力管理的重要工具。

根據日本經濟產業省的統計，2025年約有43%的年輕人表示會將閒暇時間投入於興趣活動，例如音樂、運動或文化活動等。中野指出：「這對心理健康至關重要，也是平衡生活不可或缺的一環。」

他進一步說明，理想的「收入—成就感—興趣」比例，可參考「50:30:20」的原則：50%的收入用於基本生活開支與償還貸款，30%用於興趣與個人發展，20%則用於投資與未來規劃。這種分配方式，有助於在經濟穩定的同時，持續追求自我實現。

專家觀點方面，日本職業心理諮商師川上隆司指出：「現代人越來越重視工作與生活的平衡，這是一種心理健康的表現。」他也建議，在職業選擇上，不應只看短期收入，而是應該考慮長遠發展與個人價值。

最後，中野晴啓強調，每個人對「工作的定義」都不同，因此，選擇適合自己的職業與生活模式，才是最重要的。

📰 本文資料來源 • 日本內閣府《2025年國民生活意識調查》 • 日本經濟產業省《2025年消費者支出與興趣活動調查報告》