根據《U Food》報導,美國新澤西州有一位100歲的百歲人瑞Mariam Todd,她至今仍然保持高度活力,不僅能自理日常生活,還經營家族經營近百年的傢俱店,每週工作6天,總時數高達50小時。更令人驚訝的是,她已經連續3年沒有看過醫生,身體狀況良好。

Mariam認為工作是一種享受,她說:「我不覺得自己在工作,因為我喜歡做這些事。」她將經營傢俱店視為生活的一部分,這份熱情為她帶來持續的動力與滿足感。她經營的家族店鋪已有百年歷史,她也從小耳濡目染,對這份事業充滿熱愛。

她提到,母親在80歲時去世前,最後一刻仍在店中工作。Mariam表示,若這是天命,她也願意如此。她以實際行動證明,熱愛工作不僅不會影響健康,反而能帶來長壽。

除了工作,Mariam還能自行買菜、煮飯,過著獨立自主的生活。她的生活態度與習慣,成為許多人追求健康長壽的借鏡。

📰 本文資料來源 • U Food