根據《Conde Nast Traveler》報導，退休不應該只是休息的開始，更是探索世界的黃金時段。調查顯示，2026年將有近六成的美國50歲以上民眾計畫出國旅遊。但退休旅遊的挑戰不僅僅是規劃行程，更涉及健康、財務與家庭責任等多重因素。為此，《Conde Nast Traveler》訪問了多位經驗豐富的退休旅行者，整理出他們的旅遊心得與建議，希望能幫助你打造難忘的退休旅程。

退休旅遊的黃金法則之一，就是「不要等待」。63歲的 Renée Lanam 與妻子喜歡充滿冒險精神的旅程，包括與朋友、家人一同登山。她深知，隨著年齡增長，體能可能無法再支撐高強度的活動，因此她和妻子制定了三階段旅行計畫：第一階段為最具挑戰性的活動，如在多洛米蒂山脈徒步；第二階段則稍為緩和，例如哥本哈根的步行導覽；第三階段則為未來可輕鬆進行的旅行，如阿拉斯加郵輪或東方快車。Renée 說：「我大概還有十年的時間可以進行高強度的旅行，所以我們現在就要開始了。」

此外，退休者也普遍建議在非旅遊旺季出遊。77歲與76歲的 Paul 與 Lynn Zelevansky 便選擇在秋季參觀威尼斯雙年展，而不是人潮最多的五月開幕。這不僅能避免擁擠，也能減少旅遊陷阱與不必要的風險。2022年 Lynn 在擁擠的水上計程車上被竊，因此他們深感選擇合適時間的重要性。

除了選擇季節，規劃每日行程的時間也很關鍵。76歲的藝術家 Simma Liebman 因免疫系統較弱，總是選擇清晨參觀博物館，以避開人潮與高溫。她說：「在人最少的時候見證藝術，是最美好的體驗。」

退休旅遊不僅是享受自由，更是對未來的規劃與健康投資。專家指出，退休後每增加10%的旅行支出，個人生活滿意度就會提升5%。因此，規劃旅行時，應考慮健康與財務的平衡，讓每趟旅程都能帶來真正的快樂與回憶。

📰 本文資料來源 • Conde Nast Traveler