根據《Lifehacker》報導，打造家庭健身房可能是你做過最值得的投資。不論天氣、交通或時間，你都能隨時隨地鍛鍊。如果你正考慮組建自己的居家健身房，Amazon春季大促正是入手全套器材的最佳時機。

作者指出，每個人的健身需求不同，因此可以根據自己的訓練習慣，選擇適合的器材。整體預算控制在1,301美元，核心器材包括一組調整式啞鈴（210美元）、重量訓練凳（65美元）、起始組鈕槓與緩衝片（312美元）、鶴式架（300美元，另加114美元購置安全桿），以及入門款固定式腳踏車（300美元）。此外，你還可以額外添購一對45磅緩衝片與配件，總價仍控制在1,500美元以內。

啞鈴是每間家庭健身房的必備器材。若預算允許，調整式啞鈴是更省空間、更實用的選擇。Powerblock Elite EXP目前正以339.15美元販售，負重範圍達50磅，並可額外購買新增組擴展至70或90磅。若預算有限，CAP Barbell的調整式啞鈴只需209.99美元，負重範圍為10到55磅。

作者建議，從小體積、多功能的器材開始，再逐步添購大型設備。若你希望在家就能擁有完整的健身設施，Amazon春季促銷正是不可錯過的時機。

📰 本文資料來源 • Lifehacker