根據《Healthline》報導，一項刊登於《JAMA Cardiology》的新研究發現，40歲前自然停經的女性，一生罹患冠狀動脈疾病風險比一般女性高出40%。研究還指出，黑人女性提早停經的機率是白人女性的3倍，顯示出種族背景與婦女心臟健康的深層關聯。

研究團隊來自西北大學，他們分析了1964年至2018年間六項美國大型人口研究的資料，覆蓋超過一萬名停經女性。研究顯示，提早停經對心血管的負面影響不論種族均存在，且影響範圍包括中風、心臟病發作及致命冠狀動脈疾病。

「我們談論的是一個發生在人生中點之前的重要事件，」研究主要作者弗雷尼（Priya Freaney）醫生表示。「這應該被看作是機會——我們越早採取預防措施，長期的影響就越大。」

研究發現，提早停經與荷爾蒙的變化有關。女性體內雌激素的減少會引發多重生理改變，包括肌肉量下降、腹部脂肪增加、動脈硬化、膽固醇與血壓上升等，這些因素共同形成對心臟不利的環境。

此外，研究也指出，大多數提早停經的案例並無明確原因，但自體免疫疾病、感染、發炎疾病與基因突變等因素可能與此有關。專家建議，女性應與醫生討論停經歷史，並積極控制血壓、膽固醇、壓力，並加強肌力訓練，以維護長遠的心臟健康。

「停經與心臟健康之間的連結，來自荷爾蒙的改變，」《更年期協會》醫療主任法比昂（Stephanie Faubion）表示。「尤其是對年輕女性來說，雌激素對心臟、大腦和骨骼健康都至關重要。」

此項研究強調提早停經對心血管風險的影響，並提醒女性在停經前後應更加關注自身健康。

📰 本文資料來源 • Healthline