根據《プレジデント・最新》報導，腎臟功能隨年齡衰退是自然現象，但近年因「隱形老化殺手」加速損傷，導致腎不全風險急遽上升。日本糖尿病專科醫師牧田善二指出，一種由「葡萄糖與蛋白質結合」產生的有害物質，正在以驚人速度破壞血管、腎臟與大腦。

牧田醫師在著作《腎臓 人工透析にさせない最強の醫療・食べ方》中說明，腎臟中的「濾過膜」是血液淨化關鍵，但這種惡性物質會破壞濾過膜，導致腎功能急劇下降。他指出，20歲時腎臟約有200萬個「腎絲球」（ネフロン），到了60歲後可能只剩一半，若再不加以控管，最終可能導致腎不全，只能依賴透析或移植。

牧田強調，這種有害物質與「年齡」無關，而是與日常飲食習慣密切相關。尤其現代人壽命延長，若不從飲食與生活習慣著手，腎臟將無法支撐到人生百歲。

報導指出，目前評估腎功能的「eGFR」指數，本來就包含年齡與性別因素，因此年齡增長本身即代表腎功能自然下降。但若加上這種「惡性物質」的破壞，則可能讓腎臟提早衰竭。

📰 本文資料來源 • プレジデント・最新