根據《Eater》報導,一場靜悄悄的鬆餅革命正在全球的早午餐桌上發生。你熟悉的那種薄薄的、圓圓的美式鬆餅——正在被一種厚到讓人瞪大眼的東西取代:超厚舒芙蕾鬆餅。
它到底是什麼?
舒芙蕾鬆餅(soufflé pancake,日文:スフレパンケーキ)源自日本,特別是東京原宿和銀座的幾家排隊名店。它跟你認知中的「鬆餅」幾乎是不同的食物:
厚度通常在 5 到 8 公分——是傳統美式鬆餅的四到五倍。質地不是「鬆軟」——而是「空氣感」。咬下去的第一口,口感介於雲朵和剛出爐的舒芙蕾之間——外層有一層薄脆的焦糖化表面,裡面是蓬鬆到幾乎沒有重量的蛋糕體。
它的祕密在製作方式:蛋白和蛋黃分離,蛋白被打發成蓬鬆的蛋白霜(meringue),然後輕柔地拌入麵糊,在低溫下用特製的厚圓模具慢慢烘烤——通常需要 15 到 20 分鐘。
怎麼從東京紅到全世界?
《Eater》的分析指出,舒芙蕾鬆餅的全球傳播路徑幾乎完全是社群媒體驅動的。
在 Instagram 上,一盤比臉還大、搖搖晃晃像果凍一樣彈動的舒芙蕾鬆餅影片,獲得的互動量是一般食物照片的 5 到 8 倍。TikTok 上的 #soufflepancake 標籤觀看次數超過 20 億。
它的傳播遵循了一個經典的「食物趨勢公式」:視覺衝擊(「看起來好吃到不真實」引發分享慾望)+ 口感驚喜(預期是蛋糕但咬下去是雲朵)+ FOMO(排隊兩小時的限量感)。
從東京出發,舒芙蕾鬆餅在兩到三年內擴散到了:紐約、洛杉磯、倫敦、巴黎、雪梨、首爾、台北、曼谷——幾乎每個有「早午餐文化」的城市,現在都至少有一家以舒芙蕾鬆餅為招牌的店。
為什麼傳統鬆餅被取代?
美式鬆餅在過去五十年幾乎沒有創新——它就是那種你在 IHOP 或 Denny's 吃到的東西:薄、平、浸在楓糖漿裡。它很好吃,但它不讓人拍照。
舒芙蕾鬆餅的每一個面向——從等待製作的 20 分鐘(創造期待感)、到上桌時的視覺衝擊、到第一口的口感驚喜——都被設計(或巧合)成了一個完整的「體驗」。在 2020 年代的餐飲市場中,「體驗」比「食物」本身更有價值。
它能持續紅嗎?
每一個食物趨勢都會經歷「爆紅→普及→泡沫→穩定化」的生命週期。舒芙蕾鬆餅目前大約在「普及」到「泡沫」之間——山寨版本開始湧現,品質參差不齊。
但跟過去的食物趨勢(如彩虹貝果或黑色冰淇淋)不同,舒芙蕾鬆餅有一個持久的優勢:它真的很好吃。 不是純粹靠視覺噱頭——它的口感確實比傳統鬆餅好得多。這代表即使社群媒體的熱度退潮,它作為一種「更好的鬆餅」仍然有存在的理由。
📰 本文資料來源
- Eater:〈The Ultra-Thick Pancake Is on the Rise〉
- 社群數據:TikTok #soufflepancake 觀看數



編輯觀點
食物趨勢的全球化速度越來越快。日式舒芙蕾鬆餅從東京原宿的排隊名店,到全球各地出現山寨版本,可能只花了兩到三年。這背後的推手是Instagram和TikTok——一種「看起來好吃到不真實」的食物在社群媒體上的傳播力,遠大於「吃起來好吃但看起來普通」的食物。舒芙蕾鬆餅的成功方程式是:視覺衝擊(厚到離譜)+ 口感驚喜(預期是蛋糕但咬下去像雲朵)+ 社群傳播力(拍照上傳的動機極強)。