根據《ライブドア・女子》報導，日本媽媽們針對「早上起床到上妝之間的肌膚保養流程」進行討論，結果顯示，雖然大家晚上都有認真保養，但早晨的步驟卻因人而異。有人認為早上只要用清水洗臉即可，也有人堅持使用洗面乳，甚至有人會搭配卸妝油進行清潔。

有媽媽表示，「夜間使用的保養品或油脂殘留在臉上，會影響早晨的保養吸收，因此早上還是要用洗面乳清潔。」也有人提到，「睡覺時皮脂氧化，早上洗臉能讓肌膚更乾淨，妝感也會更好。」但也有乾燥肌的媽媽指出，「早上用洗面乳反而會讓肌膚變差，水洗或溫水洗臉比較適合。」

除了傳統的洗面乳，也有媽媽選擇用「卸妝油」作為早晨清潔的第一步，再搭配化妝水、美容液、乳液等步驟。此外，「萬用保養霜」也成為早晨保養的熱門選擇，尤其適合時間緊迫時使用，能一次完成化妝水、美容液、乳液等多個步驟。

整體而言，媽媽們認為早晨保養的正確方式，還是要根據自己的肌膚狀況來調整。有人會根據肌膚當天的狀態選擇洗面乳或清水洗臉，也有人會根據季節調整保養流程。有人認為「萬用霜」方便省時，但也有人覺得它不夠滋養。

究竟早上該不該用洗面乳？這並沒有標準答案。有人認為早上洗臉是必要的，有人則認為只要用清水就夠了。媽媽們的經驗顯示，正確的保養方式，還是要靠自己實際嘗試與感受。

📰 本文資料來源 • ライブドア・女子